Внутренний мир Тихой Гавани:)

тихая гаваньЗдравствуйте, дорогие друзья. Сегодня мне бы хотелось поделиться с вами с очень важным инструментом как духовного,так и личностного развития. Я познакомилась с этой техникой очень давно, вы даже можете в это не поверить, но мне было тогда 13-14 лет. 

Именно тогда я познакомилась с понятием внутренний мир более осознанно.

Это техника позволяла мне искать ответы на многие вопросы, получать пятерки в школе  и наслаждаться жизнью подростка, тогда как мои сверстники об этом даже не догадывались.

У всех это место называется по-разному. У кого-то это внутренняя комната, у кого-то целый мир, дом или берег.

тихая гавань

Для начала нам нужно представить то место, которое нам нравится больше всего.

У всех могут быть разные образы.  Каждому из нас нужно подобное место внутри себя!

Это можно сравнить с глубиной океана, когда на поверхности шторм.

Там всегда уютно, спокойно и гармонично.

Мы в состоянии творить все в нашей жизни и вообразить это место не составить особого труда.

Для меня, например,  это берег моря или океана и никак по-другому.

Я пыталась изменить этот образ, но это самый мой любимый и родной.

У кого-то это может быть берег реки, озера или поляна в лесу. Поиграйте с этими образами и примерьте каждый из них на себя!

тихая гавань

Если подойдет, то вы это почувствуете обязательно.

Если плохо с визуализацией ничего страшного, почувствуйте как вам хорошо и спокойно там,

может быть вы будете ощущать брызги воды на вашем лице или запах цветов и травы,

глубоко прочувствуйте каждую деталь и просто пофантазируйте.

Самое главное не напрягайтесь, делайте все в удовольствие и наслаждайтесь процессом.

Процесс построяния своей «тихой гавани» может занять день или неделю.

Не беспокойтесь об этом. Главное , чтобы вам нравилось и вы получали удовольствие и

расслабление от одной мысли об этом месте.

тихая гавань

Каждый раз, когда почувствуете раздражение или агрессию, усталость или апатию оправляйтесь в это тихое и спокойное место.

Пользу от этого внутреннего мира трудно переоценить.

Если у Вас войдет в привычку хотя бы 5-10 минут быть там, то изменения в жизни не заставят себя ждать,

ведь вы будете вибрировать на совершенно иной частоте.

В "тихой гавани" не нужно принимать решений, куда-то спешить или опаздывать,

там всегда мирно и спокойно. Вы можете там просто быть, или задавать вопросы и посылать желания*)

тихая гавань

Главное действуйте! Не сидите на месте, ведь мир так прекрасен и таит в себе еще так много интересного!

С любовью, Розалина.

Если Вам понравился материал, поделитесь с ним с друзьями, нажав на кнопку социальных сетей. Вам не сложно, а мне приятно)

Пожалуйста, если Вам есть что сказать не сдерживайтесь, комментируйте!!!))))

Если Вам понравился стиль моего написания, подписывайтесь на обновления, по-другому я никак не смогу с Вами связаться. И действуйте, действуйте, действуйте!!!

Долой лень и скуку. Откройтесь навстречу ЯРКОМУ, СОЧНОМУ и ВОЛШЕБНОМУ МИРУ!!!

С любовью, Розалина.

Напиши свой е-mail!Получай полезные статьи от меня:

НОВОСТИ ВОЛШЕБНИЦЫ:

стрелка

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Волшебников:


 

Буду рада, если поделитесь с друзьями:)

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Комментарии (5) на “Внутренний мир Тихой Гавани:)”

  • Я проходила медитацию по созданию мира на тренинге, здорово, теперь бываю там когда хочу )).

  • Сергей:

    Медитация позволяет окунуться в водоворот мыслей, как морские волны хлынут на берег так они атакуют наше сознание повседневными заботами и обязанностями, как лед замораживает человеческий разум так мысли берут в тиски добрые начинания . Многогранный мир позволяет познать себя , но как трудно вооружиться настойчивостью и терпением, чтобы взять свой ум под контроль. Спасибо!

  • Елена:

    Здравствуйте, Розалина! Я очень рада, что познакомилась с Вашим сайтом и через него с Вами :) У Вас такая теплая и мягкая энергия, что и самой такой стать хочется :) Спасибо, что несете Свет! :) И у меня тоже есть моя Тихая Гавань :) Спасибо, что напомнили, теперь буду там бывать чаще :) Света, любви и радости Вам :)

    • Розалина:

      Леночка, если Вы это заметили во мне, значит у Вас это уже есть))Вы уже мягкая и теплая)Я это чувствую)

  • Сергей:

    Розалина, здравствуйте! Возникла необходимость пообщаться, если не возражаете в скайпе.

Оставить комментарий

Telegram Dzen Detox

Напиши свой е-mail!Получай полезные статьи от меня:

Рубрики