Новая фишка для свежести:)

новая фишкаДорогие друзья, всем доброго дня или ночи)

Сегодня мне в очередной раз захотелось поделиться с вами новой фишкой, которую я недавно попробовала на себе.

Это достаточно легкий способ внести свежую струю в свою повседневную жизнь. Иногда действительно это бывает необходимо.

Так вот суть идеи проста.

Звучит она как: STOP,KEEP, START.      

Расшифровываю))

Вы берете какую-то одну из сфер вашей жизни, подробнее  о колесе жизни можно узнать тут.

Так вот, берем ее одну, родимую и начинаем изучать.

Например, сфера здоровья.

Итак, Stop, означает, что мы можем прекратить делать.

Гм…пробираться к холодильнику по ночам и есть конфеты, либо перестать пить кофе. Каждому свое, смотрите, что у вас наболело.

Keep означает продолжать делать что-то.

Например, продолжать заниматься зарядкой по утрам.

Start, соответственно, начать делать что-то новое для своего здоровья.

Пример, гулять каждый день по полчаса.

Таким образом  можно проработать все сферы жизни, но я рекомендую выбрать какую-то одну, которая прямо срочно нуждается в свежести и легкости.

Лично я этим методом воодушевилась, потому что это очень просто сделать, а изменения не заставят себя долго ждать.

Только главным здесь опять таки является действие.

То есть просто возьмите и сделайте, не копите вы эти методы, их куча целая. Нужно начать реализовывать все это на практике, и ,конечно, же поделиться результатами.

Давайте вместе подумаем, что можно сделать в сфере взаимоотношений?

Начать делать, продолжать делать и прекратить делать.

START,KEEP, STOP.

Все просто!!! Такая вот новая фишка:)

Люблю, Розалина.

P.S. Совершенно потрясающая песня*))))

 

P.P.S.  А я пошла смотреть на закат!!! Тут они такие...офигенные;)))

Если Вам понравился материал, поделитесь с ним с друзьями, нажав на кнопку социальных сетей. Вам не сложно, а мне приятно)
Пожалуйста, если Вам есть что сказать не сдерживайтесь, комментируйте!!!)))
Если Вам понравился стиль моего написания, подписывайтесь на обновления, по-другому я никак не смогу с Вами связаться. И действуйте, действуйте, действуйте!!!
Долой лень и скуку. Откройтесь навстречу ЯРКОМУ, СОЧНОМУ и ВОЛШЕБНОМУ МИРУ!!!
С любовью, Розалина.

 

Напиши свой е-mail!Получай полезные статьи от меня:


стрелка

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Волшебников:

 

Буду рада, если поделитесь с друзьями:)

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Комментарии (2) на “Новая фишка для свежести:)”

Оставить комментарий

Telegram Dzen Detox

Напиши свой е-mail!Получай полезные статьи от меня:

Рубрики